Découvrez la randonnée et la marche nordique en Côte Chalonnaise

Carte_de_la_Côte_Chalonnaise_et_du_Couchois

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Le vendredi 30 mars 2018, nous vous proposons une journée randonnée et  marche nordique au départ de :

  • Montagny-les-Buxy

L’occasion de profiter des paysages vallonnés, des sentiers viticoles, et de découvrir le patrimoine historique de la région.

 

Tarifs

5€ le parcours avec initiation gratuite le matin. Ce tarif comprend :

  • Animation Marche Nordique sur place la journée
  • La participation au circuit
  • Des exercices pour l’échauffement avant le départ (sur fiches) présentées sur un tableau
  • Des exercices d’étirements après l’arrivée (sur fiches) présentées sur un tableau
  • Le ravitaillement à mi-parcours sur le circuit (eau – fruits secs – etc.)
  • Ravitaillement à l’arrivée (eau – fruits secs – etc.)

 

INSCRIPTIONS

Vous pouvez vous inscrire en ligne jusqu’au lundi 26 mars 2018 le 19 mars.

Après cette date,  contacter Pascal SURDON, 0626319269, ou par mail pascalmariejo@icloud.com

Possibilité d’inscriptions sur place le jour même.

Circuit Montagny les Buxy : 3 circuits différents de 5kms à 14kms

 

Vendredi 30 mars 2018, départs à partir de 9h30 – dernier départ à 14h00

 

Possibilité de repas sur place de 11h30 à 14h00

Un menu vous sera proposé au prix de 10 euros sans boissons.

Possibilité d’acheter du vin auprès des producteurs sur place.

Vous inscrire au repas, merci de contacter Madame Nadine Schmid : nschmid@vincotte.fr

Circuit et dénivelé

Prochainement en ligne

Programme

Inscriptions et règlement

Vous pouvez consulter le règlement de la marche nordique en suivant ce lien : Règlement-marche-nordique

Pour vous inscrire à la marche nordique, rendez-vous sur notre page d’inscription